水をこれだけ飲まなきゃならない と言っていました。
1日に、9回。
いや、8回だったか。
食事中も、1杯と数える。
食事は、かなり水分が取れる。
1.2lと書いてあったような。
今、いつものペットボトルを見たら
1100ml.
これを、1日で飲めば良いということか。
よく考えたら、いつも、1日で半分くらいで終わっている。
やはり、足りていない、ということか。
あんまり、水を飲むと、水脹れになってしまわないかと
心配で飲めないこともある、。
この頃、やけに、喉が乾く、しかも異常。
若い頃は、そこまで乾かなかったが、今は異常。喉が、つっぱる感じで怖い、すぐに、水を
呑んで、戻す、
こうなった 原因は、素人判断で
ロキソニンだと思う。
以前は、腰が痛くなると、すぐにロキソニンをのんでいた。
よく効くから。
しかし、その頃を思い出すと、若干、喉が乾く症状があった。
それが、今でも残っていて、キツくなっていると思っている。
昔、看護婦さんが、水をのんでれば、病気にならないですよ、
と言っていた、また、廊下で、ああ、なになにさーんって、言って
廊下で呼び止めてくれたりして、看護婦さんの時代は良かった。
それが、看護士になってからは、クソになったもんだ。
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posted by papajan at 23:25
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