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2016年11月06日

ヨーグルトはいつ食べたらよいか？

ヨーグルトはいつ食べたらよいか？

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朝、カップ1杯程度食べるとよい。
昼と夜に、サラダ類を食べると乳酸菌は
それをエサに生存することになる。

健康一番ですね。

ヨーグルトは健康によいですが、何より
ストレスのない生活を目指すとさらに
健康になるのではと考えます。


ヨーグルトはいつ食べたらよいか？
ラベル：ヨーグルト 乳酸菌
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posted by papajan at 08:37| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | これが健康に近い | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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