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(この下に以下の記述を追加)
2021年07月13日
老化の一部です 今までには、夜寝ている時
トイレを我慢できないことが
一度くらいありました。
しかし
今は、3度くらい起こされます。
だんだん、筋肉が弱ってきているのでしょうか。
少し、我慢して、いれば、筋肉が鍛えられる、とは言っていましたが
本当かどうか疑問です。
歳はとりたくないですね。
老化の一部です
テレビに出ている人々は約30年間続けているブログです。
posted by papajan at 21:17
| 東京 🌁
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鍛える
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悩める人へのメッセージ
ENGEI グランドスラム 呼吸
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