知ってました？ 腰が痛かったら？

知ってました？ 腰が痛かったら？

腰が痛い。
予防をしないから。

背筋を鍛える、1日10回でいいから毎日続けよう！！
自分に言い聞かせています。
皆さんもどうぞ。

うつ伏せに寝て、頭の方を起き上がる。
ただこれだけなんだけど、1日くらいなら
できるんだけど続けるのは難しい。

知ってました？ 腰が痛かったら？

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知ってました？？？ マイナンバーになると住民票の？？

知ってました？？？ マイナンバーになると住民票の？？

住民票を請求する手数料が無料になる、らしい。
自分のところで確認してください。
無料は怖い、ということもありますが。


知ってました？？？ マイナンバーになると住民票の？？

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知ってました？ ちょっとしたものを安く送るには？？

知ってました？ ちょっとしたものを安く送るには？？

スマートレター


これです。
あつさ 2cmまで
重さ 1kgまで
A5サイズ レターパックの半分

案外 使えるのではないでしょうか！！

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知ってました？ 交通のこと？！？！

知ってました？ 交通のこと？！？！

自転車を乗るとき
酒酔い運転はいけない。免許停止になる。自動車を運転することができなくなる。
外国製のブレーキはダメで、日本のブレーキ方式にしなければならない。
3年以内に2度違反すると、5000円の罰金？？？


自動車に関して
数年後に免許の区分が、3区分から4区分になる。
準中型ができる、最初からこの区分を受けることができる。


知ってました？ 交通のこと？！？！

正確な情報は当該所にてよろしくお願いいたします。

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10円、20円、30円にしかならなくてもリサイクルショップに売りに行く

10円、20円、30円にしかならなくてもリサイクルショップに売りに行く

リサイクルショップに行きますと、買い取りコーナーがありまして
ちょこんと座って、これお願いしますの一言でよい。

ああ、買い取りですね、だけ。それで、電話番号、名前、生年月日を書くと
待ちの番号の紙切れを渡されるから、店内をうろついて待つか、車の中で待ちます。
ながくなるときは、1時間後に来てください、とか電話しますとか言われます。

売れますと、免許証で本人確認され、番号を控え
売れないものは、売れなかったものは
壊れた陶器のコップ、薬局で扱うもの、衣服だとシミ、汚れがあるもの。
ちょうど入っていくとき、娘さんを連れたお父さんが、服を持って出てきました。
おそらくシミ、汚れがあって戻されたのでしょう。

今のところ、これくらい。

本当に買い取り価格は安い、しかしゴミで捨てるよりはよいかも。

本当にリサイクルと思えばよいことをしているのです。

10円、20円、30円にしかならなくてもリサイクルショップに売りに行く

しかし、その後、ミスドで食べてきたから大赤字です！！！

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知ってました？ しじみ オルニチンがすごい 何がって

しってました？ しじみ オルニチンがすごい 何がって。

冷凍すると8倍に効果があがる。

しじみ オルニチンがすごい 何がって。

冷凍しよう。冷凍、冷凍。

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りんごのサンふじとふじの違い 知ってました？

りんごのサンふじとふじの違い 知ってました？

サンの付いている方は甘い、なぜならりんごに紙をかぶせて育てていない、から
太陽いっぱいて。育てられている。
ただのふじは紙をかぶせられている。

りんごのサンふじとふじの違い 知ってました？

美味しく食べよう。
京の老舗の果物屋　鳥羽伊三


産地でいえば、青森と信州の戦いが。私的には信州を選ぶ。
なぜかといえば、空気が綺麗そうだから、そして沖縄を抜いて長寿の県になった？から、
などの理由で決めています。

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