知ってました？ 腰が痛かったら？

知ってました？ 腰が痛かったら？

腰が痛い。
予防をしないから。

背筋を鍛える、1日10回でいいから毎日続けよう！！
自分に言い聞かせています。
皆さんもどうぞ。

うつ伏せに寝て、頭の方を起き上がる。
ただこれだけなんだけど、1日くらいなら
できるんだけど続けるのは難しい。

知ってました？ 腰が痛かったら？

知ってました？？？ マイナンバーになると住民票の？？

知ってました？？？ マイナンバーになると住民票の？？

住民票を請求する手数料が無料になる、らしい。
自分のところで確認してください。
無料は怖い、ということもありますが。


知ってました？？？ マイナンバーになると住民票の？？

知ってました？ ちょっとしたものを安く送るには？？

知ってました？ ちょっとしたものを安く送るには？？

スマートレター


これです。
あつさ 2cmまで
重さ 1kgまで
A5サイズ レターパックの半分

案外 使えるのではないでしょうか！！

知ってました？ ちょっとしたものを安く送るには？？

知ってました？ 交通のこと？！？！

知ってました？ 交通のこと？！？！

自転車を乗るとき
酒酔い運転はいけない。免許停止になる。自動車を運転することができなくなる。
外国製のブレーキはダメで、日本のブレーキ方式にしなければならない。
3年以内に2度違反すると、5000円の罰金？？？


自動車に関して
数年後に免許の区分が、3区分から4区分になる。
準中型ができる、最初からこの区分を受けることができる。


知ってました？ 交通のこと？！？！

正確な情報は当該所にてよろしくお願いいたします。

10円、20円、30円にしかならなくてもリサイクルショップに売りに行く

10円、20円、30円にしかならなくてもリサイクルショップに売りに行く

リサイクルショップに行きますと、買い取りコーナーがありまして
ちょこんと座って、これお願いしますの一言でよい。

ああ、買い取りですね、だけ。それで、電話番号、名前、生年月日を書くと
待ちの番号の紙切れを渡されるから、店内をうろついて待つか、車の中で待ちます。
ながくなるときは、1時間後に来てください、とか電話しますとか言われます。

売れますと、免許証で本人確認され、番号を控え
売れないものは、売れなかったものは
壊れた陶器のコップ、薬局で扱うもの、衣服だとシミ、汚れがあるもの。
ちょうど入っていくとき、娘さんを連れたお父さんが、服を持って出てきました。
おそらくシミ、汚れがあって戻されたのでしょう。

今のところ、これくらい。

本当に買い取り価格は安い、しかしゴミで捨てるよりはよいかも。

本当にリサイクルと思えばよいことをしているのです。

10円、20円、30円にしかならなくてもリサイクルショップに売りに行く

しかし、その後、ミスドで食べてきたから大赤字です！！！

知ってました？ しじみ オルニチンがすごい 何がって

しってました？ しじみ オルニチンがすごい 何がって。

冷凍すると8倍に効果があがる。

しじみ オルニチンがすごい 何がって。

冷凍しよう。冷凍、冷凍。

りんごのサンふじとふじの違い 知ってました？

りんごのサンふじとふじの違い 知ってました？

サンの付いている方は甘い、なぜならりんごに紙をかぶせて育てていない、から
太陽いっぱいて。育てられている。
ただのふじは紙をかぶせられている。

りんごのサンふじとふじの違い 知ってました？

美味しく食べよう。
京の老舗の果物屋　鳥羽伊三


産地でいえば、青森と信州の戦いが。私的には信州を選ぶ。
なぜかといえば、空気が綺麗そうだから、そして沖縄を抜いて長寿の県になった？から、
などの理由で決めています。